Base de datos14/3022/3019/2015/20
VerdurasB
Espárragos lata
0 minutos. Ácido fólico incluido.
Ración: 100g
Precio: €0.60
Tiempo: 0 min
Mercadona
70ROE Score
Desglose por variable
Energía
- Muy bajo en calorías
- Sin IG
- Ácido fólico + vitamina K
Muy bajo en calorías. Sin IG. Ácido fólico alto
Coste
- €0.60 por 100g lata
- Los espárragos frescos €1.50+ — la lata es más económica
- 0 minutos con la lata
€0.60 lata vs €1.50+ frescos. El mismo ácido fólico a menos precio
Tiempo
- Bote o lata: 0 min
- Sin preparación: —
- 19/20 en tiempo: —
0 minutos con lata. La verdura más rápida del ranking después de la lechuga
Rendimiento
- Ácido fólico — el mayor del ranking de verduras en lata
- Inulina — prebiótico natural
- La verdura con más ácido fólico por euro del ranking
El mayor ácido fólico del ranking de verduras en conserva