Pepino

• IG muy bajo 15
• 97% agua — hidratación extrema
• Vitamina K + potasio

97% agua. IG 15. El snack de hidratación más eficiente del ranking

• €0.25 por 150g — uno de los más baratos
• Muy bajo en calorías — alta saciedad por volumen
• Sin preparación compleja

€0.25 por 150g. Snack saciante sin calorías al menor precio

• Lavar y cortar: 1 min
• Sin cocción: 0 min
• 19/20 en tiempo: —

1 minuto lavar y cortar. Sin cocción

• Hidratación sin calorías — el snack de verano ideal
• Vitamina K + potasio en cantidades modestas
• Su ROE es de hidratación — no de densidad nutricional

Su valor principal es la hidratación y el volumen. Combinar con proteína