Base de datos26/3019/3019/2015/20
SuplementosB
Proteína caseína
Proteína caseína: ROE 79 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 26, coste 19, tiempo 19, rendimiento 15).
Ración: 30g
Precio: €0.85
Tiempo: 1 min
Mercadona
Fuente: nuevo
79ROE Score
Desglose por variable
Energía
- sin IG (proteína/grasa)
- Saciedad estimada 4h
- Sin crash · energía estable
sin IG (proteína/grasa). Sin crash · energía estable.
Coste
- €0.85 por ración
- Banda de coste: aceptable
- Ración estándar: 30g
€0.85 la ración — aceptable.
Tiempo
- 1 min de inicio a plato
- Sin cocción o casi
1 minutos. 19/20 en tiempo.
Rendimiento
- Proteína completa, sin micros adicionales relevantes
- Aporta: Calcio, BCAA
Destaca por: Calcio, BCAA.