Base de datos27/3012/3020/2015/20
SuplementosB
Barrita proteica (alta proteína)
Barrita proteica (alta proteína): ROE 74 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 27, coste 12, tiempo 20, rendimiento 15).
Ración: 1 unidad (50g)
Precio: €1.50
Tiempo: 0 min
Mercadona
IG: 30
Fuente: nuevo
74ROE Score
Desglose por variable
Energía
- IG muy bajo (30)
- Saciedad estimada 3h
- Sin crash · energía estable
IG muy bajo (30). Sin crash · energía estable.
Coste
- €1.50 por ración
- Banda de coste: caro relativo
- Ración estándar: 1 unidad (50g)
€1.50 la ración, caro relativo.
Tiempo
- 0 min de inicio a plato
- Sin cocción o casi
0 minutos. 20/20 en tiempo.
Rendimiento
- Proteína completa, sin micros adicionales relevantes
- Aporta: Calcio, Fibra, BCAA
Destaca por: Calcio, Fibra, BCAA.
Misma categoría
80
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€0.350 minA
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€0.851 minB
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€0.701 minB
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Suplementos
€0.150 minB
Planes ROE
Barrita proteica (alta proteína): ya sabes lo que rinde. ¿Y tu semana entera?
Barrita proteica (alta proteína) puntúa 74 sobre 100 y cuesta €1.50 la ración. Ese dato solo sirve si sabes con qué acompañarlo el resto del mes: el Plan ROE lo coloca en 28 días de menús con tu objetivo, tus entrenos y tu presupuesto.
- Menús de 28 días con tu objetivo y tus entrenos
- Lista de la compra con precios reales, no estimados
- Revisión de ajuste el día 28
- Entrega única, sin permanencia. Lo elabora Eugenia Valenzuela, estudiante de 4º de Nutrición Humana y Dietética, todavía no colegiada: es un plan de menús con fines educativos, no un tratamiento.