Base de datos23/3025/3020/2015/20
OtrosA
Paté de atún
Paté de atún: ROE 83 (grado A). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 23, coste 25, tiempo 20, rendimiento 15).
Ración: 30g
Precio: €0.30
Tiempo: 0 min
Mercadona
Fuente: nuevo
83ROE Score
Desglose por variable
Energía
- sin IG (proteína/grasa)
- Saciedad estimada 2.5h
- Sin crash · energía estable
sin IG (proteína/grasa). Sin crash · energía estable.
Coste
- €0.30 por ración
- Banda de coste: muy eficiente
- Ración estándar: 30g
€0.30 la ración — muy eficiente.
Tiempo
- 0 min de inicio a plato
- Sin cocción o casi
0 minutos. 20/20 en tiempo.
Rendimiento
- Proteína completa, sin micros adicionales relevantes
- Aporta: Omega-3, B12
Destaca por: Omega-3, B12.