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Proteína en Presupuesto
LENTEJAS vs CARNE PICADA
Cuatro variables medidas. Diferencia: 28 puntos de ROE.
Ganador
LENTEJAS
86
A
Precio
€0.18
Tiempo
25 min
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+28 ROE
Rival
CARNE PICADA
58
B
Precio
€1.80
Tiempo
10 min
La razón
Hierro para el cerebro que no duerme
¿Haces batch cooking o cocinas una sola ración cada vez?
Planes ROE
Ganar una batalla no es ganar la semana.
Elegir bien entre lentejas y carne picada te ahorra una decisión. Quedan las otras ochenta y tres del mes. El Plan ROE las toma todas de golpe: 28 días de menús ya resueltos, con su coste y su lista de la compra.
- Menús de 28 días con tu objetivo y tus entrenos
- Lista de la compra con precios reales, no estimados
- Revisión de ajuste el día 28
- Entrega única, sin permanencia. Lo elabora Eugenia Valenzuela, estudiante de 4º de Nutrición Humana y Dietética, todavía no colegiada: es un plan de menús con fines educativos, no un tratamiento.