Agua mineral

• Hidratación — el factor olvidado del rendimiento cognitivo
• Sin calorías — sin IG
• Una pérdida del 2% de agua reduce el rendimiento cognitivo un 20%

2% deshidratado → 20% menos rendimiento. El factor olvidado del ROE cognitivo

• €0.15 por botella 500ml
• Garrafa 8L €0.79 — más de 16 raciones
• El agua del grifo en España €0.001 — la más barata del ranking

€0.15 botella. Grifo €0.001. La hidratación más barata del ranking

• Preparación: 0 min
• 20/20 en tiempo: máximo
• El más rápido del ranking: —

0 minutos. 20/20 en tiempo. El hábito más fácil del ranking

• Deshidratación del 2% → 20% menos de rendimiento cognitivo documentado
• Minerales sodio y magnesio en el agua mineral
• El suplemento más infravalorado del ranking por su precio

Hidratación → función cognitiva. El suplemento más infravalorado del ranking