Caldo de huesos casero

• Colágeno + minerales — sin IG
• Saciedad moderada por el colágeno
• Hidratación + micronutrientes en formato bebida

Colágeno + glicina. Sin IG. El alimento con mayor evidencia en calidad del sueño

• €0.30 por ración calentando el comprado
• Bote 500ml €1.99 — unas 2 raciones
• Hecho en casa con huesos de pollo — €0.05 ración

€0.30 comprado. €0.05 en casa con carcasas de pollo. El DIY gana

• Calentar bote: 5 min
• Hecho en casa cocción: 120 min
• Bote comprado: 5 min

5 min con bote comprado. 2h en casa — pero vale la diferencia de precio

• Glicina + prolina — aminoácidos del colágeno — articulaciones y sueño
• Minerales biodisponibles — fósforo y calcio
• La glicina mejora la calidad del sueño documentado

Glicina documentada para mejorar el sueño. El ROE de descanso del ranking