Base de datos18/3025/3019/2012/20
BebidasB
Leche con cacao
Leche con cacao: ROE 74 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 18, coste 25, tiempo 19, rendimiento 12).
Ración: 250ml
Precio: €0.30
Tiempo: 2 min
Mercadona
IG: 45
Fuente: nuevo
74ROE Score
Desglose por variable
Energía
- IG bajo (45)
- Saciedad estimada 2h
- Bajón leve a las 2-3h
IG bajo (45). Bajón leve a las 2-3h.
Coste
- €0.30 por ración
- Banda de coste: muy eficiente
- Ración estándar: 250ml
€0.30 la ración — muy eficiente.
Tiempo
- 2 min de inicio a plato
- Sin cocción o casi
2 minutos. 19/20 en tiempo.
Rendimiento
- Micronutrientes relevantes sin proteína completa
- Aporta: Calcio, B12, Magnesio
Destaca por: Calcio, B12, Magnesio.