Base de datos21/3025/3020/206/20
OtrosB
Mermelada sin azúcar
Mermelada sin azúcar: ROE 72 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 21, coste 25, tiempo 20, rendimiento 6).
Ración: 20g
Precio: €0.20
Tiempo: 0 min
Mercadona
IG: 30
Fuente: nuevo
72ROE Score
Desglose por variable
Energía
- IG muy bajo (30)
- Saciedad estimada 0.5h
- Sin crash · energía estable
IG muy bajo (30). Sin crash · energía estable.
Coste
- €0.20 por ración
- Banda de coste: muy eficiente
- Ración estándar: 20g
€0.20 la ración — muy eficiente.
Tiempo
- 0 min de inicio a plato
- Sin cocción o casi
0 minutos. 20/20 en tiempo.
Rendimiento
- Sin proteína ni micronutrientes relevantes
- Aporta: Fibra
Destaca por: Fibra.