Base de datos18/3029/3020/206/20
OtrosB
Mostaza
Mostaza: ROE 73 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 18, coste 29, tiempo 20, rendimiento 6).
Ración: 10g
Precio: €0.05
Tiempo: 0 min
Mercadona
IG: 35
Fuente: nuevo
73ROE Score
Desglose por variable
Energía
- IG bajo (35)
- Saciedad estimada 0.5h
- Sin crash · energía estable
IG bajo (35). Sin crash · energía estable.
Coste
- €0.05 por ración
- Banda de coste: retorno económico excepcional
- Ración estándar: 10g
€0.05 la ración — retorno económico excepcional.
Tiempo
- 0 min de inicio a plato
- Sin cocción o casi
0 minutos. 20/20 en tiempo.
Rendimiento
- Sin proteína ni micronutrientes relevantes
- Aporta: Selenio
Destaca por: Selenio.