Pan de centeno

• IG 58 — más bajo que el pan integral y mucho menos que el blanco IG 71
• Más fibra que el pan integral
• Saciedad superior al pan de trigo

IG 58 — el más bajo del ranking de panes. Más saciante que el integral

• €0.30 por 2 rebanadas — más caro que el integral €0.25
• Pero mejor IG y más fibra justifican el precio
• El pan con mejor ROE energético del ranking

€0.30 vs €0.25 el integral. El mejor pan del ranking por €0.05 más

• Preparación: 0 min
• Ya cortado en paquete: —
• 19/20 en tiempo: —

0 minutos. Ya cortado. 19/20 en tiempo

• El mayor contenido en fibra del ranking de panes
• Lignanos del centeno — función hormonal y cardiovascular
• El pan con mejor perfil nutricional del ranking

El mayor contenido en fibra del ranking de panes. Lignanos exclusivos del centeno