Base de datos15/3025/3020/202/20
BebidasB
Sidra
Sidra: ROE 62 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 15, coste 25, tiempo 20, rendimiento 2).
Ración: 200ml
Precio: €0.45
Tiempo: 0 min
Mercadona
IG: 40
Fuente: nuevo
62ROE Score
Desglose por variable
Energía
- IG bajo (40)
- Saciedad estimada 1h
- Bajón leve a las 2-3h
IG bajo (40). Bajón leve a las 2-3h.
Coste
- €0.45 por ración
- Banda de coste: muy eficiente
- Ración estándar: 200ml
€0.45 la ración — muy eficiente.
Tiempo
- 0 min de inicio a plato
- Sin cocción o casi
0 minutos. 20/20 en tiempo.
Rendimiento
- Contiene compuestos que interfieren en el rendimiento
- Sin micronutrientes destacados
Aporte de rendimiento limitado.