Base de datos15/3026/3017/2016/20
BebidasB
Té verde
€0.05. L-teanina + cafeína. Sin crash.
Ración: 250ml
Precio: €0.05
Tiempo: 3 min
Mercadona
74ROE Score
Desglose por variable
Energía
- L-teanina + cafeína, alerta sin ansiedad
- Sin calorías, sin IG
- Catequinas antioxidantes documentadas
L-teanina + cafeína = alerta sin ansiedad. La mejor combinación del ranking
Coste
- €0.05 por taza, el más barato del ranking de bebidas
- Caja 20 bolsitas €0.99
- Cafetería €3.00, 60× más caro
€0.05 por taza. El más barato del ranking de bebidas con efecto cognitivo
Tiempo
- Hervir agua: 2 min
- Infusión 2-3 min: 3 min
- Total: 3 min
3 minutos. La bolsita es el método más eficiente
Rendimiento
- L-teanina + cafeína, la combinación con mejor ROE de alerta del ranking
- EGCG catequina, función metabólica documentada
- Sin el crash del café, la alerta es más suave y sostenida
L-teanina + cafeína + EGCG. La bebida con mayor ROE cognitivo del ranking
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Planes ROE
Té verde: ya sabes lo que rinde. ¿Y tu semana entera?
Té verde puntúa 74 sobre 100 y cuesta €0.05 la ración. Ese dato solo sirve si sabes con qué acompañarlo el resto del mes: el Plan ROE lo coloca en 28 días de menús con tu objetivo, tus entrenos y tu presupuesto.
- Menús de 28 días con tu objetivo y tus entrenos
- Lista de la compra con precios reales, no estimados
- Revisión de ajuste el día 28
- Entrega única, sin permanencia. Lo elabora Eugenia Valenzuela, estudiante de 4º de Nutrición Humana y Dietética, todavía no colegiada: es un plan de menús con fines educativos, no un tratamiento.