Base de datos20/3019/3016/202/20
Proteínas animalesB
Bratwurst
Bratwurst: ROE 57 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 20, coste 19, tiempo 16, rendimiento 2).
Ración: 1 unidad (90g)
Precio: €1.00
Tiempo: 8 min
Mercadona
Fuente: nuevo
57ROE Score
Desglose por variable
Energía
- sin IG (proteína/grasa)
- Saciedad estimada 2.5h
- Bajón leve a las 2-3h
sin IG (proteína/grasa). Bajón leve a las 2-3h.
Coste
- €1.00 por ración
- Banda de coste: aceptable
- Ración estándar: 1 unidad (90g)
€1.00 la ración — aceptable.
Tiempo
- 8 min de inicio a plato
- Incluye cocción y limpieza mínima
8 minutos. 16/20 en tiempo.
Rendimiento
- Contiene compuestos que interfieren en el rendimiento
- Aporta: B12, Zinc, Sodio
Destaca por: B12, Zinc, Sodio.