Base de datos24/3019/3020/2012/20
LácteosB
Kéfir de coco
Kéfir de coco: ROE 75 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 24, coste 19, tiempo 20, rendimiento 12).
Ración: 200ml
Precio: €0.95
Tiempo: 0 min
Mercadona
IG: 25
Fuente: nuevo
75ROE Score
Desglose por variable
Energía
- IG muy bajo (25)
- Saciedad estimada 2h
- Sin crash · energía estable
IG muy bajo (25). Sin crash · energía estable.
Coste
- €0.95 por ración
- Banda de coste: aceptable
- Ración estándar: 200ml
€0.95 la ración — aceptable.
Tiempo
- 0 min de inicio a plato
- Sin cocción o casi
0 minutos. 20/20 en tiempo.
Rendimiento
- Micronutrientes relevantes sin proteína completa
- Aporta: Probióticos
Destaca por: Probióticos.