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FrutasB

Lima

Lima: ROE 77 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 21, coste 25, tiempo 19, rendimiento 12).

Ración: 1 pieza (70g)
Precio: €0.35
Tiempo: 1 min
Mercadona
IG: 20
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Fuente: nuevo

77ROE Score

Desglose por variable

Energía

21/30
  • IG muy bajo (20)
  • Saciedad estimada 1h
  • Sin crash · energía estable

IG muy bajo (20). Sin crash · energía estable.

Coste

25/30
  • €0.35 por ración
  • Banda de coste: muy eficiente
  • Ración estándar: 1 pieza (70g)

€0.35 la ración, muy eficiente.

Tiempo

19/20
  • 1 min de inicio a plato
  • Sin cocción o casi

1 minutos. 19/20 en tiempo.

Rendimiento

12/20
  • Micronutrientes relevantes sin proteína completa
  • Aporta: Vitamina C, Flavonoides

Destaca por: Vitamina C, Flavonoides.

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