Pera

• IG bajo 38 — similar a la manzana
• Fibra insoluble — la mayor del ranking de frutas
• Saciedad moderada

IG 38. La fruta con más fibra insoluble del ranking. Digestiva y saciante

• €0.30 por pera — similar a la manzana
• Bolsa 1.5kg €1.99
• La fruta con más fibra insoluble por euro del ranking

€0.30 — misma que la manzana. La pera con piel tiene más fibra que pelada

• Preparación: 0 min
• Sin pelar — más fibra: —
• 19/20 en tiempo: —

0 minutos sin pelar. 19/20 en tiempo

• Fibra insoluble — la mayor del ranking de frutas
• Vitamina C + cobre + potasio
• Digestiva — prebiótica — alimenta la microbiota

La mayor fibra insoluble del ranking de frutas. Prebiótica y digestiva