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CerealesB

Muesli sin azúcar

Muesli sin azúcar: ROE 79 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 24, coste 25, tiempo 20, rendimiento 10).

Ración: 50g
Precio: €0.30
Tiempo: 0 min
Mercadona
IG: 49
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Fuente: nuevo

79ROE Score

Desglose por variable

Energía

24/30
  • IG bajo (49)
  • Saciedad estimada 3h
  • Sin crash · energía estable

IG bajo (49). Sin crash · energía estable.

Coste

25/30
  • €0.30 por ración
  • Banda de coste: muy eficiente
  • Ración estándar: 50g

€0.30 la ración, muy eficiente.

Tiempo

20/20
  • 0 min de inicio a plato
  • Sin cocción o casi

0 minutos. 20/20 en tiempo.

Rendimiento

10/20
  • Hidratos complejos con fibra, energía estable
  • Aporta: Fibra, Magnesio, Hierro

Destaca por: Fibra, Magnesio, Hierro.

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