Categoría
Panadería
Alimentos
21
ROE medio
69
Mejor
79 · Pan de centeno integral
Precio medio
€0.33
Pan de centeno integral
Panadería
Crackers integrales
Panadería
Pan de masa madre
Panadería
Pan de semillas
Panadería
Pan multicereal
Panadería
Pan pita integral
Panadería
Pan de espelta
Panadería
Tortilla de trigo integral
Panadería
Pan integral
Panadería
Pan pita
Panadería
Pan de pueblo
Panadería
Baguette
Panadería
Biscotes (pan tostado)
Panadería
Pan de hamburguesa
Panadería
Focaccia
Panadería
Tortitas de arroz
Panadería
Bagel
Panadería
Pan de molde blanco
Panadería
Pan blanco
Panadería
Pan naan
Panadería
Pan sin gluten
Panadería
Dentro de panadería, la diferencia entre el mejor (Pan de centeno integral, ROE 79) y el peor (Pan sin gluten, ROE 57) es de 22 puntos. Misma estantería, retorno distinto.
Planes ROE
Tienes el ranking de panadería. Falta el orden en que se comen.
Saber que Pan de centeno integral rinde 79 no te dice cuántas veces va a la semana, con qué se combina ni cuánto sube la compra. El Plan ROE convierte estos 21 alimentos en 28 días de menús con su coste calculado.
- Menús de 28 días con tu objetivo y tus entrenos
- Lista de la compra con precios reales, no estimados
- Revisión de ajuste el día 28
- Entrega única, sin permanencia. Lo elabora Eugenia Valenzuela, estudiante de 4º de Nutrición Humana y Dietética, todavía no colegiada: es un plan de menús con fines educativos, no un tratamiento.